Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.
All in Livsstil
Vi kender det alle sammen. Vi står i vores stiveste puds - klar til fest, gaven er købt, pakket kreativt ind - og kortet har vi husket, men når vi skal forfatte nogle få bevingede ord - ja, så går hjernen i stå.
Få hjælp til at skrive ordene med e-bogen Kort & Godt
En uge hvor vi blandt andet blev lidt klogere på arveloven - hvad skal der ske med vores ejendele og formue, når vi ikke er mere? Det skal vi finde ud af sammen med Din Familiejurist, hvor vi har booket et “familietjek”.
Jeg har tidligere været god til at “købe”, men min købetrang er dæmpet lidt, efter jeg er gået på pension. Det sker dog engang imellem, at der er en ting, som jeg MÅ eje, og det skete altså i denne uge.
Lær noget nyt, udfordr din hjerne - lærdom har ingen alder.
Der er ingen hold i, at unge er bedre til at lære end ældre, men det er derimod rigtigt, at de unge lærer hurtigere og er hurtigere til at sætte sig ind i nye og ukendte ting.
Alle familier gemmer på små historier - husk at fortælle dem videre til næste generation.
Min søde historie om farfar, der altid plukkede violer til farmors fødselsdag, har jeg både skrevet ned og fortalt videre.
En uge med en reminder om, at livet ikke er givet. Vi skal blive bedre til at leve i nuet.
Anemonerne blomstrer i skovene omkring os og i vores egen skovbund. Anemonerne betyder noget særligt. Det bringer minderne frem om de allerførste anemoner, som vi hentede som helt unge ude i en skov og flyttede dem hjem i vores have.
I mine unge dage kunne jeg sagtens sove til kl. 10-11 tiden uden problemer. Til gengæld gik jeg aldrig i seng før midnat. I seniortiden - efter det officielle arbejdsliv sluttede - har jeg været tidligt oppe hver morgen. Jeg er nemlig gift med et A-menneske, som er trukket op allerede mellem kl. 05.00 - 06.00 og klar på en ny dag - og han vil helst have selskab.
En uge der gik alt for hurtigt, og en påske uden planer, men som også gik alt for hurtigt.
Vi har været i kælderen og arbejdet på vores byggeprojekt, men fandt dog en enkelt dag til påskehygge sammen med familien.
Det har været en hyggelig uge med besøg af børnebørn, test af pølsevogne, til 75 års fødselsdag og den faste dag som skolevenner. Byggeprojektet skrider fremad - vi er nået langt med flisearbejdet i badeværelset.
En af de stille uger hvor der ikke har været så meget fart på, men alligevel er der sket noget.
Vi er i hvert fald kommet et godt skridt med byggeprojektet - fliseopsætningen på badeværelset i kælderen er begyndt, og det bliver bare så godt.
Jeg er jublende glad
Efter flere års gener, kan jeg nu frit trække vejret og er så småt begyndt af løbe på løbebåndet igen - og at jeg ikke snorker så meget mere om natten, er jo ikke kun en gevinst for mig selv, men også for manden.
Tænk, at et enkelt kosttilskud, sammen med sund kost og en aktiv livsstil har forbedret min livskvalitet så meget.
Det har været en travl uge, med besøg hos pølsevognen med et par drenge, foredrag om dyretransporter i Europa, forberedelse til fredagsgæster, og lidt arbejde i kælderen. Nu ligger en helt ny uge foran os og en lidt mere stille af slagsen.
Gækkebrevet er en dansk tradition. Skikken med gækkebreve har senere udviklet sig til en sød og hyggelig leg mellem venner, mellem lærere og elever, mellem bedsteforældre og børnebørn. Mon ikke vi alle sammen har været i berøring med den gamle hyggelige tradition.
Vi har gemt det gamle gækkebrev, som oldefar har klippet.
Et enkelt æble i supermarkedet mindede mig om, at vi har alt for meget af alting herhjemme.
Det er tid til at få ryddet ud i tingene og kun beholde de ting, som jeg føler mig godt tilpas med.
Vi kunne mærke trætheden søndag aften efter weekendens mange indtryk, så vi gik rimelig tidligt i seng for at være klar til en ny og spændende uge.
Hold da op hvor har vi det godt i seniortiden.
DNA var en overraskelse.
Det har det været både en sjov og interessant oplevelse af finde vores rødder via DNA. Nogle af vores venner synes, det var så spændende, at de selv fik lavet testen. Her var der virkelig overraskelser, og det var ikke kedeligt ……
Endnu en uge er gået - og den er gået godt. Vi er kommet et godt skridt videre med oprydningen i kælderen, og vores nye viktualierum er ved at være færdig til indretning. Det er meningen, at vi skal opbevare dåsemad og drikkevarer i rummet og andre ting, som skal stå køligt og mørkt.
De siger, at søde kartofler er sunde. På de japanske Okinawa-øer spiser de enorme mængder af søde kartofler - og levealderen er mega høj. På Okinawa-øerne arbejder man til langt forbi vores pensionsalder, og det er ikke usædvanligt at se en 100 årig køre rundt på motorcykel.
Jeg har fået mit problem løst med tykke tånegle. Jeg har opdaget, hvor vigtigt det er at passe på vores fødder, og hvor lækkert det er at få en professionel fodbehandling. Det var så dejligt at mærke spændingerne slippe og få en følelse af total afslapning. En oplevelse der varmt kan anbefales.
En uge hvor årets første udendørs kaffe blev nydt i haven, og hvor mine fødder kom under kærlig pleje af Fodterapeuten.
Endnu en dejlig weekend er omme, og mandag er det hverdagslivet igen, der gælder - en helt ny uge venter uden alt for mange aftaler
