Profil

Hej

Velkommen til min blog med mine ønsker om en sund og dejlig seniortid. Jeg vil dele mine tanker og oplevelser med dig på min rejse gennem seniortiden. Håber at du synes om bloggen og har lyst til at følge mig.

Derfor er hverdagen så vigtig

Derfor er hverdagen så vigtig

Hverdagen er nemlig den der er mest af i livet

Sommerferien er forbi, og hverdagen er det, der er mest af igen - derfor er den så vigtig. Jeg synes, at Dan Turells plakat “En hyldest til hverdagen” illustrerer hverdagen så godt.

Selv om vi ser hen til den næste ferie, så er der altså mere hverdag end fest i livet. Hverdag med pligter og rutiner.

Næste gang der er en grå og trist hverdag, vil jeg prøve at finde glæden ved en leverpostejmad ved køkkenbordet - eller nok nærmere salatskålen, som er på menuen p.t. At se glæden i de små ting kan kun gøre hverdagen god.

Vi er nok flere, der kunne blive bedre til at leve i nuet - i hverdagen. Jeg øver mig selv på det hver dag.

Jeg holder meget af Dan Turells plakat “En hyldest til hverdagen”

Priviligeret i seniortiden

Jeg er priviligeret, at jeg har en fantastisk hverdag her i seniortiden. Jeg har frihed til at stå op om morgenen, når det passer mig, tage en kop dampende varm kaffe med ud i haven og nyde at se skyerne drive hen over himlen og høre fuglene fløjte.

Når jeg prøver at være i nuet, kan jeg mærke, at det giver automatisk glæde.

Hvis nogen har brug for min hjælp, kan jeg hurtigt ændre planer - at kunne hjælpe andre er for mig dobbelt glæde.

Og husk at smile hver dag - det gør både dig selv og andre glade.

At nyde en god kop kaffe og se skyerne drive - det er et godt hverdagsliv

Weekend

Weekend

Planen for vores livsstilsændring

Planen for vores livsstilsændring