Ugen der gik: Fødselsdagsuge, hverdagsliv, UGC (user generated content), 11 års fødselsdag, DIY hvidevarer

En uge med to fødselsdage - først manden, midt i ugen, og nu et år ældre.

Det blev fejret på dagen med venner, der kiggede forbi i løbet af dagen, og børn og børnebørn til flæskestegsburgere og pavlova senere på dagen.

Pavlovaen lavede jeg efter en opskrift fra Odense Marcipan, hvor der er marcipan i marengsbunden. Det var et hit.

Fløden på Pavlovaen var plantefløde, som er et sundere alternativ til rigtig fløde. De fleste synes faktisk, at det smager bedre end den traditionelle fløde.

Du kan læse mere om plantefløden her

Manden havde ønsket sig lyseblå skjorter

Hverdagsliv

Ellers har den stået på hverdagsliv og hverdagssundhed med den fastlagte træning to gange om ugen, lidt administration og en vurdering af aktieporteføljen, som har haft noget af en ruchetur her i ugens løb, og indkøb af gaver til ugens næste fødselsdag.

Indimellem blev der filmet UGC indhold til en opgave, og i næste uge venter endnu en.

Det er virkelig et arbejde, som jeg elsker at udføre, og jeg er også lidt stolt over at være udvalgt til jobbet.

I denne uge har jeg lavet UGC til en lækker dyne

DIY hvidevarer

Først strejkede kaffemaskinen, og jeg var på udkig efter en ny. Den vi har nu maler bønnerne og laver en virkelig god kop kaffe, så jeg gik efter en af de dyre maskiner.

Så var det, at manden foreslog, at han kunne bruge kompressoren og blæse alt igennem - og tænk - det virkede. Nu fungerer den fint igen.

Lørdag morgen viste opvaskemaskinen fejl F11, som betyder, at noget er stoppet i afløbet.

Jeg rensede alt, hvad der kunne renses og kørte et program med maskinrens. Så skulle det vist være ordnet?

Men nej - fejlkoden stod der stadig.

Jeg lavede samme procedure og gik lidt grundigere til værks.

Helt nede ved pumpen sidder et lille hjul med vinger, som skal køre uhindret. Det gjorde det også, men ved nærmere eftersyn med en lommelygte, kunne jeg skimte et stykke glas i bunden. Mine fingre kunne ikke komme derned, men så fandt jeg pincetten, som jeg har arvet efter min far, og den kunne lige nøjagtig få fat i glasskåret, som jeg skubbede frem med et stykke tråd.

Voila - fejlkoden er væk - og montørbesøget sparet 😊

11 års fødselsdag

Sidst på ugen blev det så et barnebarns 11 års fødselsdag.

Hun har glædet sig længe ved jeg, og vi blev taget imod med et stort smil, kaffe, brunsviger og hjemmebagte boller om formiddagen.

Jeg var spændt på, hvad hun synes om gaverne, som jeg havde valgt.

Et fint lille armbånd fra Pernille Coridon og et sæt tøj med bluse og bukser fra HM.

Heldigvis faldt det hele i god jord, og hun blev virkelig glad for gaverne.

Resten af weekenden blev brugt på lidt arbejde på byggeriet, oprydning og lidt OL fjernsyn indimellem.

Der var dækket et fint morgenbord til 11 års fødselsdagen

En af vores gaver til den unge dame var et fint sølvarmbånd

Tilbage på livsstilsændringen

Ærligt, så har vi ikke formået at bevare vores livsstilsændring hen over sommeren, og det kan mærkes på både vægt og helbred.

Gevinsterne ved vores livsstilsændring har dog været så store, at vi ikke vil tabe det hele på gulvet nu, så vores plan er at vende tilbage til den gode livsstil igen, som vi begyndte for et år siden.

Vi må erkende, at det ikke er så let at ændre livsstil - der skal en god viljestyrke til at ændre vaner for et helt liv.

Vi har dog formået at holde fast i træningen to gange om ugen, men hvis det virkelig skal have en effekt, skal vi have fokus på kosten.

Så frem med Y tallerkenerne og tilbage til at spise hovedsageligt grøntsager og kun lidt kød.