Ugen der gik: Den grønne grød igen, badmintonsæsonen er startet, ekstra motionsdag, skolevenner, sensommer i haven, flere stjerneskud, til fødselsdag på Bones

Den grønne grød

Den nye livsstil, som vi fik godt fat i sidste år ved denne tid, er visnet lidt hen over sommeren.

Det prøver vi at gøre noget ved, så vi er startet med professorens grønne energigrød igen.

Det er en blendet grød af grønne grøntsager tilsat lidt citron, ingefær og et æble eller vindruer for at give lidt sødme.

Jeg forbereder grøden om aftenen og stiller blenderbeholderen i køleskabet - lige klar til blenderen næste morgen, inden vi tager til træning.

Grøden holder mig godt mæt indtil middag.

Den grønne grød med drys af hørfrø og hampefrø

Badmintonsæsonen er startet

Hver tirsdag spiller jeg badminton i to timer - og inden jeg går på banen, har jeg dyrket halvanden times styrkegræning i fitnesscentret. En af vores træningsdage ligger nemlig også om tirsdagen.

Man skulle tro, at det er for hårdt med to gange motion lige efter hinanden, men det er det faktisk ikke. Tværtimod er jeg godt varmet op, når jeg går på banen.

Ekstra motionsdag

Vi har skruet op for motionen og har lagt en svømmedag ind i programmet.

Vi benytter vores dejlige Aqua Forum her i Horsens, og vi har fundet ud af, at når vi svømmer omkring eller lige over middagstid, er der næsten ingen i bassinet.

Det bliver til en svømmetur på 1.000 meter og en hurtig tur i saunaen.

Det hele tager ca. halvanden time fra vi kører hjemmefra, til vi er hjemme igen.

Svømning er en dejlig skånsom motion, og jeg kan mærke, at det er godt for min krop. Eneste ulempe er, at jeg er blevet ekstrem sulten, efter jeg er startet på svømning.

Skolevenner

Vores små skolebørn er glade for os som skolevenner - og vi er glade for dem.

De er både søde, sjove og lidt frække, og vi går beriget der fra hver gang.

Sensommer i haven

Det dejlige sensommervejr indbød til tidlig fredagshygge under nøddetræerne med et koldt glas hvidvin.

Vi elsker lige præcis det sted - under nødderne ved skovbunden, hvor vi selv har hentet de første anemoner ude i en skov til minde om en dejlig tid.

Jeg tænker nogle gange på, hvad mon andre vil gøre ved haven, når vi engang ikke skal være her længere?

Måske bliver nøddetræerne fældet, og der bliver gravet trampolin og badebassin ned i haven eller opsat et orangeri, som jeg altid har ønsket mig.

Hvem ved - men jeg er nysgerrig på, hvordan de næste mennesker ville indrette sig her på vores sted, hvor vi har boet i mere end 50 år.

Flere stjerneskud

Det er måske lidt trivielt, men jeg har altså lavet stjerneskud igen til vores gæster.

Nu er det jo ikke de samme gæster hver gang, og vi elsker selv et stjerneskud, så for os er det fint.

Denne gang var der lidt variation, da den kogte fisk var en kulmule, og der blev pyntet lidt ekstra med røget laks på toppen.

Desserten denne gang var æblekage i glas.

Til fødselsdag på Bones

Søndag var vi inviteret til fødselsdag på Bones hos børnenes svigermor.

Der var frit valg på menukortet, og jeg havde egentlig planer om, at jeg skulle spise lidt fornuftigt, så jeg valgte kylling - men jeg valgte både en bagt kartoffel med hvidløgssmør og pommesfrites til sammen med salatbaren.

Og for at sige det mildt, spiste igen alt, alt for meget.

Gaven til fødselaren var særlig udvalgt.

Det var nemlig en pigetur med Afternoon tea på Jørgensens Hotel - sammen med mig og vores fælles børnebørnspiger.

Jeg glæder mig til en eftermiddag i de smukke herskablige omgivelser sammen med børnebørnspigerne og deres farmor/mormor